Come aumentare la durata del rapporto sessuale? | Bigodino

Come aumentare la resistenza sessuale. 7 Trucchi per Durare di Più a Letto | Come Durare di Piu

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È il controllo dei muscoli di Kegel.

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L'esercizio del pugno è una contrazione e decontrazione ripetuta della muscolatura pelvica. Quindi fare esercizi di squat e di affondi con i pesi è veramente importante. Le compresse per prolungare il rapporto sessuale sono assolutamente affidabili e sicuri che aiutano a sbarazzarsi dal disturbo intimo.

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Scritto da Simona Oberhammer, al suo interno un utile esercizio di ginnastica intima.

Questo dovrebbe essere praticato anche durante il rapporto sessuale e la penetrazione. Questi muscoli sono anche maschili e vengono chiamati pubo-coccigei.

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Sarai più rilassato e durerai più a lungo perché sposterai il limite del tuo orgasmo. Voglio ancora ricordarti che bassi livelli di testosterone coincidono con la perdita del desiderio sessuale e con una scarsa prestazione.

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Come aiutare le tue erezioni quando sei con la ragazza!

Raggiungi il massimo della contrazione, poi rilascia. Con le tecniche di ginnastica intima si diventa capaci di guidare le proprie contrazioni pelviche e di controllarne la durata.

Nonnochka ya rada,chto poznakomilas s vami!!!! Postwar Finland relied heavily on tradewith the Soviet Union.
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